Detox of anti-aging. Is het goed voor je gezondheid? De tijd nemen voor je lichaam, je gezondheid en je geest, verdient zo nu en dan best wat extra aandacht. Waar kan dat beter dan in een resort met een uitstekende keuken én waar verhelderende informatie, tot inzichten leiden hoe ons lichaam functioneert en reageert. In dit blog nemen we je mee naar een heel bijzonder hotel. Daar ontdekten wij wat ons lichaam nodig heeft. En wat wel en wat niet werkt. Eén ding kan ik je alvast verklappen: dieetprogramma’s behoren hierna tot de verleden tijd!
Feelgood hotel
Maak kennis met MY MAYR MED in Bad Birnbach. In dit gespecialiseerde medisch en feelgood hotel draait alles om professionele aandacht voor jezelf, je lichaam, gezondheid en geest. Er zijn verschillende programma’s voor ontgiften, zuiveren en een reset volgens MY MAYR beschikbaar. Het lichaam is je dankbaar. Een verbeterde teint, een versterkt immuunsysteem, een positieve stemming, frisse energie en mogelijk zelfs een paar kilo’s minder op de ribben, zijn het gevolg.
De eigen kook- en voedingsdeskundigen betrekken de beste, seizoensgebonden en biologische ingrediënten uit de regio. Deze worden vers en zorgvuldig bereid in de gastronomische keuken. In de MY MAYR MED kook- en voedingscursussen leren deelnemers weer goed kauwen en de smaken te waarderen. Lezingen over voeding en koken zorgen voor de nodige basiskennis over regionale en biologische voeding. Een kuur dient volgens My Mair Med om het hele organisme te zuiveren en te ontgiften. Elke detox behandeling wordt begeleid door een arts en individueel aangepast aan de gezondheid van elke gast.
Antiveroudering
Langer leven, later ouder worden, dat is wat we allemaal willen. Laat het ‘langer gezond blijven‘, nou net datgene zijn waar het om draait in het My Mayr Med hotel. Goede anti-verouderingsstrategieën maken deel uit van het exclusieve programma, dat zich richt op gezondheid en vitaliteit. Ook therapeutische maatregelen die de energiebalans van de cellen verbeteren, maken deel uit van de strategie. Met de MY MAYR anti-verouderingsprogramma’s heeft het MY MAYR MED Resort zichzelf tot taak gesteld manieren te tonen om gezondheidsrisico’s te voorkomen, vitale krachten te vergroten en de fysieke verouderingsprocessen te beïnvloeden.
In het exclusieve resort wacht een bekwaam team van artsen en experts die een nieuwe levenshouding willen ontwikkelen. Het eigen gezondheidscentrum gaat hand in hand met exclusieve wellness, fysiotherapie, cosmetica, spa en fitness. Een totaalconcept dat volledig in het teken staat van gezondheid, ontspanning en vitaliteit.
Ontspannen, opladen en echt ontspannen
Een schijnbaar eindeloos natuurlijk landschap waar je in alle seizoenen kunt wandelen omringt het resort. Verder is de Rottal Therme heel dichtbij, die je met 30 verschillende zwembaden en 13 sauna’s en stoombaden uitnodigen om te ontspannen. Bij boeking van een MY MAYR-behandeling is tweemaal per week toegang tot de Rottal Therme inbegrepen. Verder ligt het “Bella Vista Golf Park” op slechts 600 meter van het hotel. Gasten van MY MAYR MED krijgen korting op de green fee. Ontspannen, opladen en echt ontspannen. Daarvoor is het MY MAYR MED Resort in 2023 gecreëerd.
Onze ervaring
Gedurende de dagen dat we hier verblijven, gaat er zogezegd een wereld voor ons open. Tijdens een tweetal voorlichtingssessies komen we veel te weten over de ‘boosdoeners’ en de ‘gezondmakers’ die te maken hebben met veroudering En waarom we aankomen, maar niet afvallen. “We besteden bijzondere aandacht aan de energiecentrales van onze cellen, de mitochondriën. Deze zijn de motor van alle levensprocessen”, zegt één van de experts. Vitale mitochondriën zorgen ervoor dat je vele jaren langer productief kunt blijven. Deze ingewikkelde materie, wordt simpel uitgelegd en dat is onder andere de kracht van dit resort.
Na de introductie van vier dagen zijn we het er samen over eens. Door een paar simpele aanpassingen in ons dagelijkse leven, brengen we structureel een grote verbetering aan voor ons lichaam, geest en vitaliteit. Wellicht dat we over een poosje terugkomen. Al is het maar om een heerlijk weekje ‘me-time‘ te ervaren, terwijl Sabine de sterren van de hemel kookt en we de spa en de Rottal Therme bezoeken in het rustige Bad Birnbach.
Nu dit artikel online staat, zijn we al wat verder in de tijd. De overgangspondjes ben ik al kwijt en die van het ‘bourgondische leven’ ? Die verdwijnen als sneeuw voor de zon! Tja wat zal ik er meer over vertellen? Ga het zelf ervaren als je die behoefte voelt.
Maak je reis compleet met deze handige tips
- Kijk voor actuele informatie en aanbiedingen op de site van My Mayr Med
- Lees de reviews en boek bij Booking.com
- Meer informatie over Rottal Therme
- Vind goedkope vliegtickets
- Boek een huurauto
- De leukste reisgidsen en reisboeken vind je bij BOL.com
Video My Mayr Med
Wil jij op de hoogte blijven van al onze reistips? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en volg ons via Instagram.
