Breng je lichaam in conditie tijdens een sportief verblijf in de herfst

Wil je tijdens je vakantie gezond, actief of sportief bezig zijn? Waar je, anno 2023, meer dan alleen een fitnesscentra en wellness programma’s vind? Dan heb ik goed nieuws voor je. In dit blog nemen we je mee naar een écht sporthotel in de Kitzbüheler Alpen in Oostenrijk.

Das Hohe Salve Sportresort

Power days

In Das Hohe Salve Sportresort in Hopfgarten staat beweging in de herfst in het teken van de motiverende Power Days. Hier kan je actief bezig zijn, focus leggen op je conditie, of trainen voor een Triathlon, terwijl buiten de gouden herfstdagen de omgeving kleuren.

TRX training in Das Hohe Salve Sportresort

Bike & Joy

Tot 5 november kun je de Bike & Joy-arrangementen boeken met personal training. Of check bijvoorbeeld je lichaamssamenstellen aan de hand van een “bio-impedantie-analyse”. Deze meting wordt veel toegepast door diëtisten. Naast deze voorbeelden zijn er nog meer speciale aanbiedingen voor een sportieve break. Bekijk de aanbiedingen verderop in dit blog.

Bio-impedantie-analyse in Das Hohe Salve Sportresort

Ontspannen en energie tanken

Er is gelegenheid om te golfen, te fietsen en te wandelen. Ongestoord baantjes trekken in het 25 meter lange sportzwembad kan natuurlijk ook. Hier in de Kitzbüheler Alpen kun je helemaal ontspannen en energie tanken. Sommigen optimaliseren hun tennisvaardigheden, anderen hun conditie tijdens de MOVE Power Days. En dan zijn er nog de MOVE Longevity Days, die zijn gericht op een herstart voor lichaam en geest om met meer energie terug te keren naar het dagelijks leven en het werk.

Zwemmen in het 25 meter bad in Das Hohe Salve Sportresort

Move & relax filosofie

Achter de innovatieve programma’s van Das Hohe Salve Sportresort zit de unieke Move & Relax filosofie. Bevindingen uit de competitiesport worden toegepast in het dagelijks leven en op vakantie. Het concept is ontwikkeld in samenwerking met sportwetenschappers van de Universiteit van Innsbruck en de Oostenrijkse Olympisch kampioen schansspringen Toni Innauer. Een dynamisch samenspel tussen actieve beweging en individuele regeneratie, aangevuld met vitale voeding verrijkt de sportieve time-out.

Filosofie Das Hohe Salve Sportresort

Persoonlijk trainingsplan

Er is ook een programma met begeleide wandelingen en fietstochten, verschillende workouts, of trailrunning. Voor wie nog verder wil gaan. Er zijn  opgeleide coaches, die professionele personal training bieden. In de Move & Relax ruimte zijn ook experts beschikbaar voor prestatiediagnoses om relevante gezondheids- en fitheidsparameters te bepalen. Op basis van deze waarden kan op verzoek een persoonlijk trainingsplan worden ontwikkeld.

Bootcamp Das Hohe Salve Sportresort

Ideale ligging

Tot laat in de herfst kunnen outdoorliefhebbers genieten van het prachtige natuur- en berglandschap van de Kitzbüheler Alpen. Schitterende bergpanorama’s, heldere bergmeren en tal van sportieve uitdagingen in de frisse lucht wachten op de gasten van Das Hohe Salve Sportresort. Met zijn ideale ligging direct bij de kabelbaan is het resort het perfecte vertrekpunt. Dé plek voor “hike-in” en “hike-out”, en voor “bike-in” en “bike-out”.

Uitzicht op Hopfgarten

En wat dacht je van een adembenemend alpenpanorama tijdens het sporten, of onvergetelijk mooie zonsopgangen in de bergen? Als je daarna terugkeert naar Das Hohe Salve Sportresort kan je je verheugen op heerlijke momenten van ontspanning. Bewonder bijvoorbeeld het indrukwekkende panorama van het binnen- en buitenzwembad. Zweet diep uit en haal adem in het saunalandschap. Geniet van verkwikkende massages en hoogwaardige schoonheidsbehandelingen. Of rust naar hartenlust uit en trakteer je lichaam op ontspannende uren na een veeleisende sportsessie.

Relaxen in de wellness in Das Hohe Salve Sportresort

Hopfgarten

Hopfgarten is een klein, maar schilderachtig dorpje in Oostenrijk en ligt vlakbij de bekende(re) plaatsen als Westendorf, Kirchberg en Kitzbühel. Het ligt in een landelijke omgeving, omgeven door prachtige bergen. Hopfgarten biedt diverse bars en restaurants en een scala aan buiten activiteiten. Wie Kitzbühel of een andere plaats in de omgeving wil bezoeken, stapt eenvoudig in de trein, die praktisch voor de deur van Das Hohe Salve vertrekt.

Culinair genieten staat ook centraal in Das Hohe Salve Sportresort

In de winter biedt Hopfgarten trouwens ook een gevarieerd aanbod aan activiteiten. Wie in Hopfgarten verblijft zit hier goed, want het maakt deel uit van het skigebied SkiWelt Wilder Kaiser-Brixental, een van de grootste en modernste skigebieden in Oostenrijk. Hier vind je uitgestrekte pistes en goed onderhouden hellingen voor skiërs en snowboarders van alle niveaus. Er zijn zelfs slee-afdalingen. Zowel overdag als ’s avonds. Daarnaast vind je in deze regio tal van mogelijkheden om te langlaufen, sneeuwschoenwandelen, schaatsen. Ook de après-ski ontbreekt niet in dit gebied.

Afdaling skigebied SkiWelt Wilder Kaiser-Brixental

Aanbiedingen

Bike & Joy met personal training (tot 05.11.23)

Inbegrepen: 3 overnachtingen incl. ontbijt en diner, 1 x personal training, 1 x begeleide e-biketocht met deskundige MTB-gidsen van het hotel, 2 x fietshuur, fietsworkshop, drinkfles, toegang tot de Move & Relax-ruimte, groepstrainingen en activiteitenprogramma. Prijs p. p.: vanaf € 602,00 (6 overnachtingen incl. bio-impedantie analyse vanaf € 893,00).

Golf Alpin (tot 26.11.23)

Inbegrepen: 3 overnachtingen incl. ontbijt en diner, 1 x Golf Alpin Card voor 3 greenfees, verdere kortingen voor golfbanen, reserveren van gewenste tee-times direct in het resort, informatie over golfen van de gastheer, toegang tot de Move & Relax-ruimte, groepstrainingen en activiteitenprogramma. Prijs p. p.: vanaf € 648,00.

Interessante en praktische tips

We hebben ook een leuke video voor je gemaakt om alvast wat van de sfeer te proeven!